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| Telomere Reparatur Kit |
Wie man sein Leben verlängern kann mittels behandlung der Telomere
Telomeron Telomer Astragalus Wurzel Altern Stoppen Keine Frage jeder will möglichst lange jung, gesund und fit bleiben. Die Wissenschaft kennt bereits die Lösungen und der Traum der ewigen Jugend ist in greifbarer Nähe gerückt.Sie müssen Ihre Telomere verlängern um jung zu bleiben
Die Telomere sind die Enden unserer Chromosomen und schützen uns bestmöglich vor Schäden aller Art. Durch jede Zellteilung werden unsere Telomere naturgemäss kürzer und damit altern wir. Wenn die Telomere aufgebraucht sind, kann sich die Zelle nicht mehr teilen und sterben. Im Durchschnitt teilen sich Zellen etwa 50 bis 70 Mal, bevor sie sterben. Wie mittlerweile wissenschaftlich belegt ist, leben Menschen mit längeren Telomeren nicht nur länger, sondern bleiben auch länger gesund als Menschen mit kürzeren Telomeren. Um jung zu bleiben, brauchen wir daher längere Telomere. |
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So funktioniert die Verjüngung Unser Körper kann jetzt ein Werkzeug verwenden, um Telomere wieder aufzubauen: die Telomerase. Dieses Enzym verlängert unsere Telomere und verjüngt dadurch die Zellen. 2009 erhielt der Forscher Dr. Blackburn von der University of California den Nobelpreis für Medizin für die Entdeckung dieses Enzyms. Im Jahr 2008 wurde Ph.D. Ornish ist einer der führenden Ernährungstherapeuten in den Vereinigten Staaten und ein ständiges Mitglied der University of California School of Medicine.Sein Team und Dr. Und machte dabei erstaunliche Entdeckungen!
Die Studie
Im Rahmen der Studie änderten 24 Männer drei Monate lang ihre Essgewohnheiten und änderten auch ihren Lebensstil. Nehmen Sie zunächst von jedem Probanden Blutproben, damit der aktuelle Status erfasst werden kann. Dann begannen diese Menschen, eine vollwertige, fettarme Ernährung auf pflanzlicher Basis umzusetzen, die fast keine raffinierten Kohlenhydrate, aber viel Obst und Gemüse, Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte (wie Kichererbsen, Linsen usw.) enthält. Fleisch, Milch, Eier und stark verarbeitete Lebensmittel sind kontraindiziert. Darüber hinaus sollten sich die Probanden laut Jacobson moderat bewegen (Gehen an 6 Tagen in der Woche 30 Minuten) und Stressabbaumaßnahmen wie Yoga, Atemtechniken, Meditation oder progressive Muskelentspannung praktizieren. Am Ende der drei Monate überprüften die Forscher das Blut des Probanden erneut. Die Telomerase-Aktivität der Teilnehmer ist nun um 29% auf 84% gestiegen! Dies ist die erste und bisher einzige wissenschaftlich nachgewiesene Methode, um dieses Ziel zu erreichen. Neben der Verjüngung des Körpers werden BMI (Body-Mass-Index) sowie Körpergewicht, Cholesterinspiegel, Blutdruck, Leber- und Entzündungswerte gesenkt. Telomere verlängern und durch Ernährung verjüngen. Astragalus - Hochdosiert mit 1400 mg reinem Extrakt pro Tag - 180 Kapseln - Premium: 50% Polysaccharide - Reines Tragant Extrakt - Ohne unerwünschte Zusätze - Vegan Aber kann eine vollwertige pflanzliche Ernährung die Zellen wirklich verjüngen? PhD. Onish und Dr. Blackburn wollte es genau wissen und überprüfte einige der oben genannten Themen bei einer Nachkontrolle im Jahr 2013 noch einmal. Zehn von ihnen praktizieren seit fünf Jahren eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil. Die Kontrollgruppe bestand aus 25 Männern mit normaler Ernährung, die selten Entspannungstechniken und Übungen in ihren Alltag integriert haben. Die Leute würden eigentlich erwarten, dass die Telomere jetzt schrumpfen, und dies ist tatsächlich der Fall bei der Kontrollgruppe, die sich an die "alte" Diät hielt (dh Fleisch, Mehl, Zucker usw. aß). Ihre Telomere sind jetzt kürzer als erwartet.
Ergebnisse: Die Telomere von Probanden, die sich an den gesunden Modus hielten , wurden dagegen nicht nur kürzer, ja sogar erhöht! Sie konnten verlängert werden, was bis dahin als unwahrscheinlich galt. Im Durchschnitt waren ihre Telomere jetzt länger als bei ihrer ersten Prüfung vor fünf Jahren. Also nein , nur ihre Zellen alterten weniger, aber sie verjüngten sich tatsächlich. Die gesunde Ernährung auf pflanzlicher Basis kehrt den Alterungsprozess um. BIO ASTRAGALUS KAPSELN Vegavero ® | 750mg Astragalus EXTRAKT (15:1) pro Tag - entspricht mind. 11250mg Astragalus Pulver | BIO-Qualität | 20% Polysaccaride | Ohne künstliche Zusatzstoffe | Vegan
Anti-Aging Ernährung
KARDAUKE Youth Peptide Cream (Cosmeceutical) / Telomere Lifting Hyaluron Creme (Anti-Aging) für mehr Spannkraft, Festigung und Jugendlichkeit. Aber wie trugen körperliche Aktivität und Entspannungstechniken zur Verjüngung bei? Könnte es nicht sein, dass allein Bewegung oder Meditation die Telomere wachsen lässt? Es kann mit Zuversicht verneint werden, da andere bereits gezeigt haben, dass weder Training, noch Entspannung, Gewichtsverlust noch Kalorienreduktion zur Telomerverlängerung beitragen.
Die verjüngende Wirkung kann daher direkt einem gesunden Kräuterzusatz zugeschrieben werden. Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass diese Studie eine signifikante Korrelation zwischen einer gesunden pflanzlichen Ernährung und der Telomerlänge aufwies. Aufgrund der geringen Größe der Studie sind jedoch größere, randomisierte Studien erforderlich.
Dadurch wird nicht nur der Alterungsprozess verlangsamt, sondern auch das Risiko von sogenannten Lebensstilkrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes etc. Vermeiden Sie stark verarbeitete Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte und mehlbasierte Produkte Stark verarbeitete Lebensmittel wie z.B. Limonade lässt uns schneller altern. Auch Fleisch- und Milchprodukte können gesundheitliche Nachteile mit sich bringen und das Risiko sowie das Diabetes- und Krankheitsrisiko erhöhen Trainieren Sie mäßig, aber wenn möglich täglich. Anstatt mit dem Auto überall hin zu fahren, planen Sie öfter einen längeren ein. Wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen, sollten Sie besonders auf ausreichende körperliche Aktivität achten, , denn viel Aufenthalt beschleunigt den Alterungsprozess. TeloPro® Proprietary Blend Nahrungsergängzungsmittel - 6 Flaschen Kombination Wir leben in turbulenten Zeiten , in denen Stress leider kaum zu vermeiden ist. Lernen Sie daher, besser mit Stress umzugehen. Gute Möglichkeiten dafür sind Yoga, Meditation, progressive Muskelentspannung oder Atemübungen. Natürlich berücksichtigst du auch alle Aspekte eines gesunden Lebensstils, wie dass genug an der frischen Luft, genug Schlaf mit dem Fenster deine Vitalstoffaufnahme optimiert und regelmäßige Entgiftungsmedikamente.
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